Импровизационный танец

Движение ЕСТЬ в теле.

Всегда

Никто не стоит спокойно: мы качаемся, переминаемся с ноги на ногу, потягиваемся и барабаним пальцами по столу - десятки почти незаметных действий, сотни импульсов к движению, которые мы давим, потому что им нет места в нашей жизни.
Но если научится слышать их и следовать им, рождается очень особое движение.

Оно может быть едва заметным или наоборот интенсивным. Оно может быть странным. Оно не обязательно будет красивым и уж скорей всего не будет привычным. Оно не должно нравиться окружающим. Или даже тебе. Оно вообще никому ничего не должно - оно просто есть, и оно именно твое. Твоя индивидуальность плюс неповторимость этого момента, и вот он - рассказ... Оно обязательно что-нибудь тебе расскажет. Подспудные внутренние процессы проявляются через тело; твое движение - зеркало, в котором ты можешь увидеть себя, возможно с той стороны, о которой даже не знал.
Твой личный танец - исследование твоего внутреннего пространства, и развивая его, ты можешь обрести контакт с ресурсами, которые были от тебя сокрыты.